リラク本日の空き情報のお知らせです。
11月9日〈火） 11：30～ 60分コース以上
上記のお時間帯でのご案内が可能です！！
お気軽にご連絡ください。
☆TEL：042-679-6384【営業時間10：00～20:00】
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皆さん、こんにちは！
Re.Ra.Kuグランベリーパーク南町田店です♪
今日はあいにくの雨ですがいかがおすごしでしょうか？
雨の日は低気圧からの偏頭痛が起きて「辛い」という方に対処法をご紹介します！
偏頭痛が起こったら以下のことに気を付けましょう。
１．食べ物に気をつける
チーズ、発酵食品やチョコレート・赤ワインなどを避けるようにしましょう。
２．大きな音や光を避ける
痛くなったら、なるべく頭に余計な刺激を与えないことが大切です。
３．頭痛が起こったら早めに対処する
例えば頭痛が起こったら痛いところから冷やしましょう。
４．睡眠はしっかりと取り、ストレスをためない
５．ツボ押しが有効なことも
手の親指と人差し指の間の「合谷」や「こめこみ」などのツボ押しが有効な場合があります。
ただし過度に刺激せず優しく行ってください
天気に左右されないお身体をめざしていきましょう！
お身体のお悩みは私たちにお任せ下さい！
沢山のご来店お待ちしております。
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【アクセス】Re.Ra.Ku グランベリーパーク
◇営業時間のお知らせ◇
平日 10:00-20:00 （19:20最終受付）
土日祝日 10:00-20:00 （19:20最終受付）
ご理解のほど、お願い申し上げます。南町田店エリアで初の大人気リラクゼーションスタジオ
マッサージよりも気持ちいい！
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」でボディケア始めませんか？
最寄駅：東急田園都市線『南町田グランベリーパーク駅』直結2階Can・doさんの隣にございます！
お気軽にご来店ください♪
【ご予約】
☆TEL：042-679-6384【営業時間10：00～20:00】
☆HP ：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000474375/
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Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田店
東京都町田市鶴間3－4－1
グランベリーパークセントラルコート2階
mail：salon.gpminamimachida@gmail.com
tel：042-850-5008
