梅雨を元気に過ごすために♪2023.05.29 update

本日の空き情報のお知らせです。

5月29日〈月〉 11:00~20:00

上記のお時間帯でのご案内が可能です!!

お気軽にご連絡ください。
☆TEL:042-679-6384
【営業時間10:00~20:00】
※東京都が発表しているガイドラインに基づき、
感染防止対策を徹底し営業をしております。

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皆さん、こんにちは!
Re.Ra.Kuグランベリーパーク南町田店です♪

梅雨の季節がやってきました。
梅雨になるとなんとなくだるくなる事も多いですね。

低気圧になると、副交感神経が働きやすくなります。
身体をリラックスさせて休ませる作用があるので
心身もお休みモードになるため、なんとなくだるくなります。

梅雨の時期は寒暖差も大きくなりがちで、
自律神経も乱れがちで疲れも感じやすいです。

だるくて辛い状況を減らすためにも
この時期は特に規則正しい生活を心がけて、お食事も栄養バランスを。
そしてしっかり睡眠をとるようにしていきましょう!!

曇天でも太陽の光は届いています。
朝起きたら太陽の光をあび、体内時計をリセットして
朝はタンパク質を取ると睡眠の質も上がりますよ♪

ぜひ心がけてみてくださいね(^_^) 
皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。

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Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田店
◇営業時間のお知らせ◇
平日 10:00-20:00 (19:20最終受付)
土日祝日 10:00-20:00 (19:20最終受付)
南町田店エリアで初の大人気リラクゼーションスタジオ
マッサージよりも気持ちいい!
話題のオリジナル「肩甲骨ストレッチ」でボディケア始めませんか?

【アクセス】
最寄駅:東急田園都市線『南町田グランベリーパーク駅』直結2階Can・doさんの隣にございます!
お気軽にご来店ください!
【ご予約】
☆TEL:042-679-6384【営業時間10:00~20:00】
☆HP :https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000474375/

梅雨を元気に過ごすために♪

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